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米の炊き方(研ぎ方・炊飯)

🔪 仕込み 🍗 おかんのやさしい唐揚げ
⚖️ 分量(白米炊飯)
材料 おにぎり15個分 おにぎり30個分
🌾 白米 600g(4合) 1200g(8合)
💧 水 750g 1500g
🧂 伯方の塩 小さじ(5cc)×1杯 小さじ(5cc)×2杯
📋 STEP 1|米の研ぎ方
🌊 計4回水洗い(①②:2〜3回混ぜ ③④:20回混ぜ)
⚠️ ザルに入れたまま米を混ぜると米が割れるので、必ずボウルに入れて混ぜる
①1回目
1回目

水を入れ2〜3回手で軽くかき混ぜる➡ザルに米をあげ水を切る➡ボウルに米をあける

②2回目
2回目

水を入れ2〜3回手で軽くかき混ぜる➡ザルに米をあげ水を切る➡ボウルに米をあける

③3回目
3回目

水を入れ20回手で全体的にかき混ぜる➡ザルに米をあげ水を切る➡ボウルに米をあける

④4回目
4回目(最終)

水を入れ20回手で全体的にかき混ぜる➡ザルに米をあげ水を切る➡ボウルに米をあける

🎬 作業動画①|米の研ぎ方
📹 米の研ぎ方 – 作業手順動画
📋 STEP 2|米の炊き方
①炊飯器に米を入れる
炊飯器に米を入れる

炊飯器に洗った白米を入れる。(よく水を切る)

②水を入れる
水を入れる

4合の線まで水(750g)を入れる。

💡 8合の場合は1500g
③塩を入れる
伯方の塩を入れる

伯方の塩を小さじ(5cc)×1杯入れ、軽くかき混ぜる。

💡 8合の場合は小さじ(5cc)×2杯
④30分置いて炊飯
30分置いて炊飯

30分置いてから「白米モード」で炊飯する。

⏱️ 浸水30分で米がふっくら仕上がる
⑤ドーム状にする
ドーム状にする

炊き終わったら、ご飯をドーム状にする。

🎬 作業動画②|米の炊き方
📹 米の炊き方 – 作業手順動画
⚠️ 仕込みの注意点
🌊 1. とぎ水は素早く捨てる

米がとぎ水を吸収しないよう、素早くザルにあげること。

🧂 2. 塩の銘柄を守る

必ず「伯方の塩」を使用すること。(ジャンカラメニューで使用している塩は使わない)

⏱️ 3. 浸水時間を守る

炊飯前に必ず30分置くこと。浸水なしで炊くと芯が残る場合がある。

✅ 完了判定基準

米が均一に研がれ、水が薄く濁る程度になっていること。炊飯器に正確な分量の水と塩が入り、30分浸水後に炊飯されていること。

📦 保管方法
📅 賞味期限:チルド保管時24時間 冷凍保管時1ヵ月
■ 炊飯後24時間経過したら

ご飯を100gラップに「長方形」にくるみ、粗熱を取った上で「チルド保管」(期限:24時間)

■ チルド保管からさらに24時間経過したら

「冷凍庫保管」(期限:1ヵ月)

Q:冷蔵・冷凍保存したごはんはどうすればいいの?
A:【冷蔵ご飯】

冷蔵庫のご飯を使用する際は、20秒レンジアップして使用する。(VRで使用する事)

A:【冷凍ご飯】

冷凍ご飯は50秒レンジアップして使用する。※(中心温度確認)

✅ 使用OK:ジャンカラメニューの「タルタルヤンニョムチキン丼」・「通カラ丼」・「キムチ雑炊」・「やさいと玉子雑炊」

🚫 使用禁止:VRとジャンカラメニュー「ジャンチキカレー」・「美味しいごはん」・「セット白ごはん」

🎬 作業動画③|ご飯の保管方法
📹 ご飯の保管方法 – 作業手順動画