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仕込み|野菜
スリランカカレー仕込み
🌿 ① アスパラガス 賞味期限:仕込み後5日
■ 手順
  • 水洗いしてペーパータオルで拭く 特に根元はキレイに洗う
  • 根元1cm程の固い部分を切り落とす
  • 根元から3〜4cm分の皮をピーラーで剥く
  • 1本を斜めに半分にカットする → タッパに入れてチルド保管 同じ大きさになるようにカットする(赤ライン上をカットするイメージ)
■ 工程写真
アスパラガス カット工程
🎬 作業動画
🌿 ② セロリ 賞味期限:仕込み後4日
■ 手順
  • 水洗いしてペーパータオルで拭く
  • 葉の先端を切り落とす
  • 固い根元の部分を切り落とす
  • 皮を薄く剥く(筋を残さないようにする)
  • 赤ラインに沿って約2cm幅にカット(目安:5g)→ タッパに入れてチルド保管 同じ大きさになるよう赤ラインを参考にカットする
■ 工程写真
セロリ カット工程
🎬 作業動画
🫑 ③ パプリカ 賞味期限:仕込み後5日
■ 手順
  • 水洗いしてペーパータオルで拭く
  • 半分にカット(ヘタや中のワタを切り落とす) → さらに半分にカット → 1/4にカット
  • 1/4にカットしたパプリカをさらに4等分にカット(計1/16×2カット)
  • 赤・黄色 同じ数量でカットし、タッパに入れてチルド保管 赤・黄 各1個ずつ 1/16×2カット
■ 工程写真
パプリカ カット工程
🎬 作業動画
🍆 ④ なす 賞味期限:仕込み後3日
■ 手順
  • 水洗いしてペーパータオルで拭きとる
  • なすの上下を切り落とす
  • 横に1.5cmカット(先の部分は縦にカット) ※下記の図参照 厚み・長さを考えて6等分にカット
    青ライン:カットして廃棄
    赤ラインのイメージでカット
    【ベジタブルカレー Ver】
    1本 1/6カット 輪切り 2個
    【トッピング なす Ver】
    1本 1/6カット 輪切りを1/2カット 2個
  • タッパに入れてチルド保管
■ 工程写真
なす カット工程
🎬 作業動画
🎃 ⑤ かぼちゃ(スライス)賞味期限:仕込み後5日
■ 手順
  • かぼちゃ0.5個を皮目を上にして半分にカット 固いので注意!皮が固い為、しっかり押さえて切り落とす
  • スプーンで中の種とワタを取り除く
  • ヘタの部分をV字でカットして取り除く
  • 図のように再度、半分にカット
  • 皮目を上にして5mmにカット(扇形に切る) → タッパに入れてチルド保管
■ 工程写真
かぼちゃ カット工程
🎬 作業動画
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